プレミアスイート外苑の杜
東 京都新宿区の南東部に位置する。町域北部から北東部は、新宿区若葉に接する。町域東部から南部は、港区元赤坂に接する。西部は、新宿区信濃町・新宿区霞ヶ 丘町に接する。町域内の高低差が激しい。中央部を、JR中央線の線路とそれに並行して首都高速4号新宿線が横断している。
町域内は、主に 住 宅地として利用されておりマンションなども多く見られる。南元町には、町域の西部を中心として、隣接する信濃町とともに公明党や創価学会関連の施設が多く あり、公明党本部（公明会館）も南元町の千日坂下に所在する。また、千日坂の坂上、信濃町駅近くには葬儀場である千日谷会堂がある。
千日坂（せんにちざか）は、南元町の西端、信濃町駅南口から千日谷一行院下に下る急坂である。久能坂、または久野坂とも呼ばれる。
新助坂（しんすけざか）は、南元町を通る鉄道高架（JR中央線）の北側、南元町5番と6番のあいだを北に、南元町と信濃町の境道まで上る急坂である。
坂 の西側にはかつて、ソニー・ミュージックスタジオがあり、坂の途中に起立する大きな建物は中央線の車窓からもよく望まれた。同スタジオは1978年（昭和 53年）に「CBSソニー信濃町スタジオ」として開業し、後に「ソニーミュージック信濃町スタジオ」へと改名されたが2001年（平成13年）に閉鎖され た。その後土地・建物は創価学会に売却され、建物は解体されて現存しない。
「南元町」は大東亜戦争中の1943年（昭和18年）7月、それまでの四谷区南町と同・元町を廃止・統合することによって新たに創設された。
南元町の地名は「南町」と「元町」からそれぞれ一字ずつとったもので、その町域も旧両町の町域にほぼ一致する。南町と元町は、1911年（明治44年）以前、それぞれ「元鮫河橋町」、「元鮫河橋南町」という町名であった。
